如何進入深度催眠狀態?我們都知道，催眠狀態的深度可催眠治療以分為三個級別：淺度催眠狀態、中度催眠狀態和深度催眠狀態。在深度催眠狀態下，被催眠者僅與催眠師保持單線的感應關系，對周圍的任何刺激均無感受，呈現高度的暗示性，失去自制和判斷力，絕對聽令於催眠師，可出現各種暗示性幻覺、、、、、、在催眠結束後，被催眠者對催眠狀態中的情況全部遺忘。那麼，怎樣才能讓被催眠者進入到深度催眠狀態呢?
深度催眠狀態是在較淺級別的催眠狀態基礎上的加深，加深的關鍵有以下幾種方法：
1、連續加強催眠性暗示
進行放松催眠後再深入進行暗示，暗示語的語調越來越慢：“你已進入催眠狀態，為了加深你的睡眠，請再放松。”
當放松面部肌肉後讓被催眠者充分體驗放松感，必要時用手試著提開上瞼，說，"現在真正的放松了，眼皮很松了，一點也睜不開了，再放松，再放松•。。。。，很松了、、、”
“上肢再放松，放松一點也無力了”，此時試著彎曲上肢，有意識地將手臂微微抬起突然放掉，任手臂突然下垂，並暗示：“這就真正放松了，一點力氣也沒有了，我給你按摩一下，你的上臂肌肉會緊張收縮不能彎曲，注意就要收縮了。”
可以試著彎手臂，如肌肉確因收縮而不能彎曲就證明在催眠狀態下具有較強的暗示性，再暗示催眠：“現在你的注意力全部集中了，只能聽到我的講話，並按我的指令去執行，任何外界的干擾都不會影響你，也聽不到外界的任何聲音，但只能聽從我的指令。你已沉睡了，再沉睡，睡深一點！再睡深一點……”。
2、間斷加深催眠性暗示
進入淺催眠狀態後讓被催眠者休息片刻，暗示：“你已進入淺催眠狀態，不會有任何人打擾你，睡吧你會越睡越深，等你睡深時我再與你聯系，只有我的聲音你才能聽到，睡吧！”
稍等數分鐘再進行加深催眠性暗示：“你睡得很深了，現在你極為沉靜，再深睡，你就能聽到自己的呼吸聲，再深睡吧！試聽自己的呼吸聲，外面已無干擾聲音，深睡吧！”
間隔一段時間後與被催眠者聯系：“現在你睡得很深，你會感到躺在溫暖的沙灘上沐浴著陽光在職進修，很舒服，無憂無慮，再繼續享受這種愉快舒適吧！”
這時要求回答是否有如上所說的感受，如被催眠者回答已經體驗到了，就證明被催眠者已進入深催眠狀態。
3、快速加深法
在淺催眠狀態下，被催眠者業已接受一定的暗示和指令，此時可以告訴被催眠者：“我將幫助你迅速地進入深催眠狀態”，“你坐起來或站起來，但仍不會醒來，當我突然叫一聲深睡吧，你就能沉沉入睡錘。”
這時要扶住被催眠者防止突然深睡後倒暗示，“注意，當我叫一聲深睡，你就會突然倒下入睡，外界的任何聲證照音你都聽不見，只能與我聯系，注意我叫了——隨之叫一聲：‘深睡了’。”
被催眠者會立即進入深催眠狀態。
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